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Denfit Crosstraining Dumbbells

El crosstraining implica realizar diferentes movimientos funcionales de forma continua y a alta intensidad para entrenar diferentes grupos musculares y mejorar la flexibilidad. Si su objetivo es perder peso, aumentar la fuerza, mejorar la resistencia o mejorar su salud en general, el Crosstraining es la respuesta. El ejercicio aeróbico es un tipo de ejercicio que mejora la salud cardiovascular y fortalece el corazón. Las mancuernas de crosstraining de Denfit ofrecen una rutina de entrenamiento versátil para aquellos que quieren desafiarse y superarse